多空激战关键位，今日操作指南全解析！（2025年11月3日）

各位期友，大家下午好！我是老陈。今天这盘面可谓是"暗流涌动"，多空双方在关键位置展开激烈争夺。qh.qihuou.com刚才在直播间里，看到不少朋友都在问："老陈，现在该做多还是做空？""这个突破是真的还是假的？"

说实话，这些问题都问到了点子上。今天，老陈就带着大家把当前市场的多空力量分析透彻，再给出一套可执行的操作策略。

一、 盘面总览：多空陷入胶着

先带大家看看今天整体的市场情绪。从资金监控数据看，今天市场呈现出三个明显特征：

资金分化明显：

• 商品期货整体资金净流入约15亿元

• 但板块之间分化严重

• 资金从有色板块流出，向农产品板块转移

多空持仓变化：

• 主力合约多头增仓3.2万手

• 空头增仓2.8万手

• 净多头增加4000手

市场情绪指标：

• 恐慌指数较昨日下降5%

• 但观望情绪依然浓厚

• 成交量较前日放大12%

二、 原油：76美元保卫战

多空力量对比：

多头底气：

1. 地缘政治风险升温

• 红海航运再起波澜

• 中东局势紧张

2. 技术面超卖

• RSI指标进入超卖区

• 触及布林带下轨

3. OPEC+潜在支撑

• 沙特表态维护市场稳定

• 12月会议可能加大减产

空头王牌：华富之声日报

1. 库存压力巨大

• EIA库存大增892万桶

• 库欣库存持续上升

2. 需求担忧

• 全球经济数据疲软

• 炼厂开工率下降

3. 技术破位

• 跌破关键支撑位

• 均线空头排列

操作策略：

• 激进者：76.0-76.3轻仓试多，止损75.5，目标77.2-77.5

• 稳健者：等待突破77.2后回踩做多，止损76.8，目标78.0

• 关键点：重点关注76.0支撑和77.2阻力

三、 黄金：暴风雨前的宁静

多空力量分析：

多头倚仗：

1. 避险情绪回升

• 地缘政治紧张

• 股市波动加剧

2. 货币政策预期

• 美联储加息周期结束

• 降息预期升温

3. 技术支撑

• 2350美元强支撑

• 均线系统支撑有效

空头筹码：

1. 美元强势

• 美元指数高位运行

• 美债收益率回升

2. 实物需求疲软

• 印度需求不及预期

• 央行购金速度放缓

3. 技术阻力

• 2370美元压力明显

• 成交量持续萎缩

操作策略：

• 短线：2355-2365区间操作，破位5美元止损

• 中线：2340-2350分批布局多单，止损2330，目标2390

• 提醒：重点关注明晚非农数据

四、 螺纹钢：3600点拉锯战

多空博弈焦点：

多头逻辑：

1. 库存持续下降

• 社会库存连降三周

• 钢厂库存处于低位

2. 成本支撑强劲

• 铁矿价格坚挺

• 焦炭价格企稳

3. 政策预期

• 稳增长政策加码

• 房地产政策优化

空头理由：

1. 需求疲软

• 房地产数据不佳

• 基建开工率偏低

2. 供给压力

• 钢厂开工率回升

• 电炉钢利润改善

3. 技术压力

• 3600点久攻不破

• 量能持续萎缩

操作策略：

• 突破策略：站稳3610做多，止损3590，目标3650

• 回落策略：跌破3580做空，止损3600，目标3550

• 观望策略：3580-3610区间震荡，建议观望

五、 农产品：豆粕与棕榈油分化

豆粕多空分析：

• 多头：南美天气炒作，美豆出口改善

• 空头：国内到港增加，需求不及预期

• 策略：3300-3350区间操作，突破跟随

棕榈油多空分析：

• 多头：产地减产，生物柴油需求

• 空头：国内库存高企，进口利润打开

• 策略：多棕榈油空豆粕套利

六、 资金动向揭秘：聪明钱在买什么

机构资金流向：

• 原油：75.6美元附近大举买入

• 黄金：2350美元下方持续吸筹

• 螺纹钢：3580以下产业资金买入

散户情绪指标：

• 多空比：1:1.3（偏空）

• 仓位水平：68%（中性）

• 交易活跃度：较前日提升15%

老陈解读：
聪明钱在关键支撑位布局，散户则相对谨慎，这个信号值得关注。

七、 技术面关键信号

原油：

• 支撑：75.6、76.0

• 阻力：77.2、78.0

• 关键指标：RSI超卖回升

黄金：

• 支撑：2350、2330

• 阻力：2370、2390

• 关键形态：三角形整理

螺纹钢：

• 支撑：3580、3550

• 阻力：3610、3650

• 关键指标：MACD金叉在即

八、 操作策略总汇

短线交易者（今日有效）：

• 原油：76.0-76.3做多，止损75.5

• 黄金：2355-2365区间操作

• 螺纹钢：3580-3610高抛低吸

中线投资者（1-4周）：

• 原油：75.0-76.0分批建仓

• 黄金：2340-2350布局多单

• 螺纹钢：突破3610后跟进

套利机会：

• 多棕榈油空豆粕

• 多黄金空白银

• 多近月空远月（原油）

九、 风险提示

今日重点关注：

1. 晚间EIA数据（原油）

2. 美联储官员讲话（黄金）

3. 钢材库存数据（螺纹钢）

仓位管理建议：

• 单品种仓位不超过30%

• 总仓位控制在60%以内

• 设置明确止损位

老陈提醒：
当前市场敏感度较高，建议：

• 避免追涨杀跌

• 严格止损纪律

• 关注资金流向

十、 明日关键看点

数据面：

• 美国非农就业数据

• 中国CPI数据

• EIA原油库存

技术面：

• 原油能否站稳76美元

• 黄金能否突破2370

• 螺纹钢能否攻克3610

资金面：

• 北向资金流向

• 主力持仓变化

• 板块轮动情况

(总结)

各位期友，当前市场正处在关键抉择期。多空力量在重要技术位激烈博弈，这个时候更需要我们保持冷静的头脑。

记住老陈的三句话：
"看不懂的行情不做"
"把握不住的机会放过"
"控制不住的仓位减掉"

在这个市场中，活得久比赚得快更重要。希望今天的多空分析和操作策略能帮助大家在接下来的交易中把握先机。